土用の丑の日

皆さんこんにちは！

毎日暑い日が続いていますね

これからまだ続くと思うと溶けそうです

さて、そんな日にこそ、しっかりご飯を食べて体力を付けなければ！

という事で、鰻食べました＾＾

我が家では簡単にお弁当で

しっかり完食しました～

あとは、麦茶に梅干しにスイカに水分補給しっかりして、

夏バテしないように対策を！

我が家のワンコにも、ひんやりグッズで暑さ対策しました！

最近は氷食べるんですよ！

水分も取れて暑さもしのげて一石二鳥です！

（あげすぎるとお腹壊しちゃうので注意が必要ですが）

いつも何か目で訴えてます（笑）

（※すみません、お見苦しい私の足が）

では、皆さんも暑さ対策しっかり取って、

体調にも気を付けて夏を乗り切りましょう

ではこの辺で＾＾

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